licuado de manzana y avena

Norma4248

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se lavan y pelan bien las manzanas les quitas el corazon partiendolas en 4, hechas todo a la licuadora, lo dejas licuar hasta que este todo bien licuado, los sirves en 2 o 3 vasos segun el tamano del vaso

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sirve para un desayuno, puedes cambiar la leche evaporada por leche del 2%

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