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Kraft
Recetario

tortitas de avena nutritivas

 lahermosa37
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  • Se vacia la avena en un traste de preferencia de plástico y se le agrega el agua, mientras se deja remojando la avena durante 20 minutos, se pica la cebolla y el cilantro, ya remojada la avena, se escurre bien y se le agregan los 4 huevos, el cilantro y la cebolla y la sal de ajo al gusto, se revuelve todo bien hasta que quede bien incorporado, se pone a calentar el aceite en un sartén, ya que esté bien caliente con una cuchara se vacia de esa mezcla al sarten en forma de círculos medianos del tamaño de una carne de hamburguesa y se deja dorar por 40 segundos de cada lado y así sucesivamente hasta terminar toda la mezcla ya doradas de los 2 lados se sacan del sartén y se ponen en un plato con una toallita para que suelten la grasa y listo!! Se pueden acompañar con arroz blanco y ensalada de pepinos o lechuga y aguacate.

Notas

Son deliciosas!! Son nutritivas y muy económicas!! a mis hijos les encantan!!

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