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Acompañamiento de relleno con tomate y albahaca

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Preparación
20
min
Tiempo Total
20
min
Rinde

6 porciones de 1/2 taza cada una

Las mezclas para relleno pueden ser de gran ayuda a la hora de preparar acompañamientos. Esta receta a base de relleno con tomate y albahaca es deliciosa.

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  • Prepara en una olla grande la mezcla para relleno tal como se indica en el paquete.
  • Agrega los tomates, 1/2 taza del queso y la albahaca; mezcla todo bien. Coloca esto en un tazón para servir.
  • Espolvorea la mezcla con el queso restante; tápala. Déjala reposar 5 min. o hasta que el queso se haya derretido.

Cómo servir

Sirve este delicioso relleno junto con una porción de carne magra de ave, res o pescado y tu verdura (vegetal) favorita cocida al vapor.

Porciónes

  • 6 porciones de 1/2 taza cada una

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones de 1/2 taza cada una
Porciónes
Calorías 220
Grasa total 11g
Grasa saturada 3.5g
Colesterol 10mg
Sodio 670mg
Carbohidrato 24g
Fibra dietética 2g
Azúcares 3g
Proteína 8g
%Valor Diario
Vitamina A 20 %VD
Vitamina C 6 %VD
Calcio 15 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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