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Kraft
Recetario

Bastoncito de queso al pimiento

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Preparación
15
min
Tiempo Total
15
min
Rinde

18 porciones de 2 cdas. cada una

Con unas cuantas modificaciones, esta receta es ideal para cualquier época del año ya que puedes moldearla en diversas formas y usar diferentes verduras.

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Hazlo

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  • Usa el procesador de alimentos para procesar los 5 primeros ingredientes hasta obtener una consistencia homogénea.
  • Forma un bastoncito con la mezcla de queso cottage vertiéndola a cucharones en una bandeja. Alísalo con un cuchillo o con una espátula. Decóralo con las tiras de pimiento para que parezca un bastoncito de caramelo.
  • Sírvelo con las tiras de pimiento restantes, los chícharos, la jícama y las galletas.

Nota

Utiliza una cuchara para helados grande para verter el queso cottage en forma de un bastoncito sobre la bandeja.

Hazlo antes

La mezcla de queso cottage la puedes preparar con anticipación. Almacénala en el refrigerador en un recipiente hermético por un máximo de 2 días antes de verterla en forma de un bastoncito y de decorarla según se indica.

Porciónes

  • 18 porciones de 2 cdas. cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Fuente de calcio
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Intercambio Dietético

  • 1/2 Almidón
  • 1 Grasa

Beneficio Nutritivo

Llénate del espíritu festivo con esta crema untable tan divertida que es una buena fuente de vitamina C debido a los pimientos que lleva y que provee calcio gracias al queso.

Datos Nutricionales

por porción 18 porciones de 2 cdas. cada una
Porciónes
Calorías 80
Grasa total 3.5g
Grasa saturada 1.5g
Colesterol 10mg
Sodio 200mg
Carbohidrato 7g
Fibra dietética 2g
Azúcares 1g
Proteína 5g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 30 %VD
Calcio 20 %VD
Hierro 2 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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