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Kraft
Recetario

Bolitas de espinaca a la STOVE TOP

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Bolitas de espinaca a la STOVE TOP clasificado 4.0 de 5 por 2.
Preparación
15
min
Tiempo Total
35
min
Rinde

Rinde 5 docenas o 30 porciones de 2 bolitas de espinaca cada una.

Necesitas

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Hazlo

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  • Calienta el horno a 400°F.
  • Mezcla bien la mezcla para relleno, el agua caliente y la mantequilla en un tazón grande.
  • Agrega los ingredientes restantes; mézclalos un poco. Forma 60 bolitas de 1 pulg. cada una. Ponlas en 2 moldes para hornear de 15x10x1 pulgs. rociados con aceite en aerosol.
  • Hornea las bolitas de 15 a 20 minutos o hasta que se doren un poco.

Hazlo antes

Prepara las bolitas y hornéalas según las instrucciones; déjalas enfriar por completo. Colócalas en bolsas plásticas con cierre aptas para congelación; congélalas hasta por 3 meses. A la hora de servir, descongélalas en el refrigerador. Ponlas en bandejas para hornear y hornéalas a 400°F de 10 a 15 min. o hasta que se calienten por completo.

Alternativa

Prepáralas con la mezcla para relleno STOVE TOP Stuffing Mix que prefieras.

Porciónes

  • Rinde 5 docenas o 30 porciones de 2 bolitas de espinaca cada una.

Información sobre Vida Saludable

Beneficio Nutritivo

Estos sabrosos antojitos pueden incluirse en un plan de alimentación sana, ya que son ricos en vitamina A debido a la espinaca.

Datos Nutricionales

por porción Rinde 5 docenas o 30 porciones de 2 bolitas de espinaca cada una.
Porciónes
Calorías 70
Grasa total 4g
Grasa saturada 2g
Colesterol 35mg
Sodio 200mg
Carbohidrato 6g
Fibra dietética 1g
Azúcares 1g
Proteína 4g
%Valor Diario
Vitamina A 80 %DV
Vitamina C 6 %DV
Calcio 8 %DV
Hierro 4 %DV

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 3 de 5 por de ME PARECIO BUENA PORQUE ES ALTA EN FIBRA Y SANA PARA NUESTRA SALUD Y CREACTIVA. ME PARECIO BUENA PORQUE ES ALTA EN FIBRA Y SANA PARA NUESTRA SALUD Y CREACTIVA. GRASIAS POR SUS RECETAS SIEMPRE DELICIOSAS, HASTA LUEGO.
Fecha de publicación: 2009-12-15
Rated 5 de 5 por de Deliciosa. Deliciosa.
Fecha de publicación: 2006-11-12
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