Top
Kraft
Recetario

Brochetas de pollo con ajo y queso parmesano

   |  See Recipe in English
Preparación
30
min
Tiempo Total
30
min
Rinde

8 porciones

¡Más rico no se puede! Pollo, ajo y queso parmesano son una combinación directa al éxito en tu mesa.

leer másleer menos

Necesitas

Mostrando las ofertas en Winnetka, IL 60093
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Calienta la parrilla a fuego medio-alto.
  • Mezcla los 3 primeros ingredientes en una fuente llana. Inserta las tiritas de pollo en las brochetas de maderas; humedécelas ligeramente con agua. Sumérgelas, una por una, en la mezcla de queso, volteándolas para cubrir parejamente cada tirita.
  • Rocía con aceite en aerosol una hoja grande de papel aluminio; ponla sobre la parrilla. Coloca las brochetas sobre el papel aluminio.
  • Ásalas de 12 a 15 min. o hasta que estén cocidas, volteándolas con frecuencia.

Brochetas de pollo y verduras (vegetales) con parmesano y ajo

Prepáralas como se indica, insertando alternadamente en las brochetas el pollo y tus verduras favoritas, tales como hongos, tomates cereza y/o trozos de pimiento o cebolla.

Porciónes

  • 8 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 0 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 4 Carne (Magra)

Beneficio Nutritivo

Sirve esta deliciosa y fácil receta para la cena de hoy como parte de un plan de alimentación saludable.

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones
Porciónes
Calorías 170
Grasa total 5g
Grasa saturada 2g
Colesterol 75mg
Sodio 500mg
Carbohidrato 2g
Fibra dietética 0g
Azúcares 1g
Proteína 27g
%Valor Diario
Vitamina A 2 %VD
Vitamina C 0 %VD
Calcio 10 %VD
Hierro 6 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Etiquetas de Receta

506501:178668

>