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Kraft
Recetario

Brócoli con queso al horno

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Preparación
15
min
Tiempo Total
45
min
Rinde

8 porciones de 3/4 taza cada una

El brócoli, los champiñones (hongos) y el dip de queso combinan a la perfección para crear un platillo lleno del mejor sabor.

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Hazlo

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  • Calienta el horno a 350ºF.
  • Prepara el relleno como se indica en el paquete, usando 3 cdas. de margarina.
  • Combina los ingredientes restantes en una cazuela de 2-qt. rociada con aceite en aerosol; ponle encima el relleno.
  • Hornea el plato 30 min. o hasta que se caliente completamente.

Porción ideal

Sabrás que es una ocasión especial cuando podrás disfrutar de una porción de este plato.

Hazlo antes

Arma este plato como se indica. Refrigéralo hasta por 24 horas. Al momento de servir, hornéalo destapado en un horno a 350ºF de 45 a 50 min. o hasta que se caliente completamente.

Porciónes

  • 8 porciones de 3/4 taza cada una

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones de 3/4 taza cada una
Porciónes
Calorías 240
Grasa total 12g
Grasa saturada 2g
Colesterol 5mg
Sodio 960mg
Carbohidrato 25g
Fibra dietética 3g
Azúcares 5g
Proteína 8g
%Valor Diario
Vitamina A 20 %VD
Vitamina C 35 %VD
Calcio 15 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Etiquetas de Receta

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