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Kraft
Recetario

Burbujeante bebida de piña y zarzamoras

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Preparación
15
min
Tiempo Total
15
min
Rinde

6 porciones de 1 taza cada una

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  • Licúa en el agua las fresas hasta obtener una consistencia homogénea; viértelas en un jarro de plástico o de vidrio con capacidad para 1-1/2 cuartillo.
  • Agrega el resto de los ingredientes; revuélvelos bien.
  • Sirve la bebida inmediatamente sobre hielo.

Toquecito adicional

Decora tarros (frascos) de vidrio para conservas de 8 oz de capacidad con más fresas y sirve en ellos la bebida.

Toquecito adicional

Vierte más agua con gas en bandejas para cubitos de hielo. Agrégale 1 zarzamora y 1 trocito de fresa a cada compartimento; congela los cubitos hasta que endurezcan. Agrégalos a los vasos antes de llenarlos con la bebida que preparaste.

Porciónes

  • 6 porciones de 1 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 1 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 1 Fruta

Beneficio Nutritivo

Las coloridas fresas que se utilizan para preparar esta refrescante bebida sin grasa son una excelente fuente de vitamina C.

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones de 1 taza cada una
Porciónes
Calorías 70
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Colesterol 0mg
Sodio 25mg
Carbohidrato 15g
Fibra dietética 2g
Azúcares 14g
Proteína 1g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 50 %VD
Calcio 2 %VD
Hierro 2 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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