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Cena de pollo asado con salsa de maple y mostaza

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Preparación
15
min
Tiempo Total
1
h
5
min
Rinde

6 porciones

Deja que esta deliciosa cena de pollo asado se deslice dulcemente por todo tu ser gracias a la salsita agridulce de maple y mostaza.

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  • Calienta el horno a 400ºF.
  • Bate bien, con un batidor de varillas, el jarabe, la vinagreta y la mostaza. Reserva la mitad para usarla después.
  • Acomoda el pollo, en una sola capa, en una mitad de una charola (bandeja) para hornear cubierta con papel pergamino; esparce las verduras (vegetales) sobre la otra mitad de la charola. Pincela el pollo con el resto de la mezcla de jarabe; pincela las verduras con el MIRACLE WHIP.
  • Hornea el pollo y las verduras durante 30 min. Voltea las verduras. Hornea el pollo y las verduras durante 20 min. más o hasta que el pollo esté cocido (temperatura interna de 165ºF), pincelándolo de vez en cuando con la mezcla de jarabe que reservaste.

Toquecito adicional

Decora el pollo con hierbas frescas, tal como romero o tomillo, antes de servirlo.

Porciónes

  • 6 porciones

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones
Porciónes
Calorías 390
Grasa total 14g
Grasa saturada 3g
Colesterol 145mg
Sodio 440mg
Carbohidrato 34g
Fibra dietética 4g
Azúcares 14g
Proteína 30g
%Valor Diario
Vitamina A 230 %VD
Vitamina C 20 %VD
Calcio 6 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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