Top
Kraft
Recetario

Champiñones rellenos con espinacas

   |  See Recipe in English
Champiñones rellenos con espinacas clasificado 4.5 de 5 por 2.
Preparación
15
min
Tiempo Total
35
min
Rinde

Rinde 40 porciones.

La receta de champiñones (hongos) rellenos con espinacas será una grandiosa alternativa para incorporar ingredientes buenos a la comida de tus niños.

leer másleer menos

Necesitas

Mostrando las ofertas en -1, -1 -1
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Calienta el horno a 400°F.
  • Agrégale a la mezcla para relleno el agua caliente en un tazón grande; revuélvela justo hasta humedecerla. Ponla a un lado. Quítale los tallos a los hongos; pica los tallos. Derrite la mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Agrega los tallos y el ajo; cocínalos mientras los revuelves 5 min. o hasta que estén tiernos. Agrégalos al relleno que preparaste, junto con la espinaca y los quesos; mezcla todo bien.
  • Rellena los hongos. Ponlos, con el relleno hacia arriba, en un molde poco profundo sin amontonarlos.
  • Hornéalos durante 20 min. o hasta que los hongos estén blandos y el relleno, completamente caliente.

¿Sobrantes de relleno?

Los hongos varían de tamaño. La mezcla de relleno que sobre puede servirse con pollo a modo de acompañamiento.

Cómo limpiar los hongos

Humedece un pedazo de papel toalla o una toalla limpia. Restriega con cuidado los hongos para quitarles el sucio. O si no, enjuágalos rápidamente bajo un chorro de agua corriente fría y sécalos a palmaditas.

Alternativa

Descongela 1 paquete (10 oz) de brócoli troceado, escúrrelo bien, pícalo en pedacitos finos y utilízalo en vez de la espinaca.

Porciónes

  • Rinde 40 porciones.

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en grasa
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Beneficio Nutritivo

Estos sabrosos aperitivos (botanas) tienen un bajo contenido de grasa y te ayudarán a comer bien ya que la espinaca que llevan es una buena fuente de vitamina A.

Datos Nutricionales

por porción Rinde 40 porciones.
Porciónes
Calorías 50
Grasa total 2g
Grasa saturada 1.5g
Colesterol 5mg
Sodio 140mg
Carbohidrato 5g
Fibra dietética 1g
Azúcares 1g
Proteína 3g
%Valor Diario
Vitamina A 35 %DV
Vitamina C 0 %DV
Calcio 4 %DV
Hierro 2 %DV

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Rated 5 de 5 por de Una más para mi colección. Una más para mi colección. Me gustó y sobre todo rapida.
Fecha de publicación: 2013-03-10
Rated 4 de 5 por de fantástico, muy rica y sobre todo rápida para cuando tienes invitados fantástico, muy rica y sobre todo rápida para cuando tienes invitados
Fecha de publicación: 2008-12-21
  • y_2017, m_11, d_17, h_2
  • bvseo_bulk, prod_bvrr, vn_bulk_2.0.3
  • cp_1, bvpage1
  • co_hasreviews, tv_0, tr_2
  • loc_es_US, sid_90935, prod, sort_[SortEntry(order=RELEVANCE, direction=DESCENDING)]
  • clientName_khcrm

Etiquetas de Receta

551502:90935

>