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Kraft
Recetario

Chiles bananos rellenos con camarones cremosos

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Preparación
15
min
Tiempo Total
40
min
Rinde

12 porciones

Necesitas

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  • Calienta el horno a 350ºF.
  • Licúa la salsa y el queso crema hasta que queden cremosos; vierte la mezcla en una fuente para hornear de 13x9 pulgadas cubriendo parejamente su fondo.
  • Mezcla los camarones, el maíz, el queso y 1/2 taza de cebollitas; rellena cada chile con 1/3 taza de mezcla de camarones. Pon los chiles en la fuente alineados en una sola capa. Tapa la fuente con papel aluminio.
  • Hornéalos durante 25 min. o hasta que estén bien calientes. Corónalos con las cebollitas restantes.

Cómo asar, pelar y quitarle las semillas a los chiles

Los chiles pueden asarse directamente sobre la llama de la estufa, volteándolos de vez en cuando, hasta ennegrecerlos parejamente. Ponlos en una bolsa plástica con cierre; cierra la bolsa. Déjalos reposar 10 min. Sácalos de la bolsa. Quítales la piel ennegrecida con un cuchillo pequeño; desecha la piel. Haz un corte vertical a lo largo de cada chile; saca las semillas y deshazte de ellas.

Cómo servir

Sírvelos con arroz blanco cocido y caliente.

Porciónes

  • 12 porciones

Datos Nutricionales

por porción 12 porciones
Porciónes
Calorías 180
Grasa total 10g
Grasa saturada 6g
Colesterol 105mg
Sodio 530mg
Carbohidrato 10g
Fibra dietética 3g
Azúcares 2g
Proteína 14g
%Valor Diario
Vitamina A 15 %VD
Vitamina C 35 %VD
Calcio 20 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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