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Kraft
Recetario

Congrí Fácil

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Congrí Fácil clasificado 3.0 de 5 por 2.
Preparación
10
min
Tiempo Total
25
min
Rinde

8 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una

Necesitas

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  • Cocina la tocineta, el jamón, la cebolla, los pimientos verdes y el ajo en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que la tocineta quede tostadita y crujiente.
  • Añade y mezcla las habichuelas rojas en su líquido, el arroz, el orégano y la pimienta negra. Déjalo hervir.
  • Reduce el fuego a medio-bajo y déjalo hervir suavemente por 5 minutos, revolviéndolo de vez en cuando.

Sobrantes creativos

Este plato es una manera estupenda de utilizar los sobrantes de arroz cocido.

Porciónes

  • 8 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una
Porciónes
Calorías 210
Grasa total 10g
Grasa saturada 4.5g
Colesterol 15mg
Sodio 320mg
Carbohidrato 21g
Fibra dietética 3g
Azúcares 2g
Proteína 8g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 4 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 4 de 5 por de A toda mi familia le gustó. A toda mi familia le gustó. Lo bueno es que, el arroz que no se use en el dia. lo puedo preparar en otra ocasión con esta receta.
Fecha de publicación: 2006-04-20
Rated 2 de 5 por de It was good. It was good.
Fecha de publicación: 2007-01-23
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Etiquetas de Receta

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