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Kraft
Recetario

Cremosa gelatina de limón con miel

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Cremosa gelatina de limón con miel clasificado 3.7 de 5 por 6.
Preparación
10
min
Tiempo Total
4
h
10
min
Rinde

16 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una

Necesitas

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  • Pon a hervir el yogur de uno de los envases en una olla grande a fuego medio; revuélvelo constantemente. Sácalo del fuego. Añade la gelatina y revuélvela durante 2 min. hasta que se disuelva del todo. Añade el yogur restante y 1/4 taza de miel; mezcla todo bien.
  • Vierte la mezcla en un molde para gelatina de 10 tazas de capacidad, rociado con aceite en aerosol. Refrigéralo durante 4 horas o hasta que esté firme.
  • Desmolda la gelatina sobre un plato. Rocíala con la miel restante justo antes de servir; ponle encima los arándanos.

Para porciones individuales

Prepárala como se indica, distribuyendo la mezcla de gelatina en 16 tacitas (4 oz) para flan o copas de postre antes de refrigerar. Desmóldala, si fuera necesario. Continúa como se indica.

Alternativa

Prepárala usando gelatina JELL-O Gelatin de tu sabor favorito.

Toquecito adicional

Para darle un toque crujiente, sírvela con tu granola favorita encima.

Porciónes

  • 16 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

Intercambio Dietético

  • 2-1/2 Carbohidrato

Beneficio Nutritivo

Este postre bajo en grasa es una buena fuente de calcio gracias al yogur.

Datos Nutricionales

por porción 16 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una
Porciónes
Calorías 190
Grasa total 2g
Grasa saturada 1g
Colesterol 5mg
Sodio 200mg
Carbohidrato 35g
Fibra dietética 0g
Azúcares 32g
Proteína 8g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 4 %VD
Calcio 20 %VD
Hierro 0 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 2 de 5 por de Muy ilusionada prepare el postre, pero quede muy frustrada pues no me salio bien. Muy ilusionada prepare el postre, pero quede muy frustrada pues no me salio bien. Yo tenia la duda sobre si la gelatina debia ser preparada como indica la caja o si la echaba asi en polvo sobre el yogur. Como no sabia que hacer, la prepare como indica la caja y la mezcle con los ingredientes y segui paso a paso la receta, pero fue un fracaso total. Lastima pues se ve que queda deliciosa. Si me pudieran enviar a mi correo la respuesta acerca de como hago con la gelatina, yo lo agradeceria pues tengo muchas ganas de prepararla nuevamente. Mil gracias.
Fecha de publicación: 2011-06-12
Rated 1 de 5 por de A mis hijos e esposo no les gusto no se que fue lo que le falto, pero para mis padres que tienen... A mis hijos e esposo no les gusto no se que fue lo que le falto, pero para mis padres que tienen diabetes es perfecto, se los voy a hacer aver que calificacion me dan ellos, ya que a mi familia no les gusto...Bye...
Fecha de publicación: 2011-06-14
Rated 5 de 5 por de Es un postre verdaderamente fabuloso porque es bajo en grasa, mis hijos quedaron fascinados. Es un postre verdaderamente fabuloso porque es bajo en grasa, mis hijos quedaron fascinados.
Fecha de publicación: 2011-05-11
Rated 4 de 5 por de queda muy rica el sabor del yogurt con la miel y el limon,deliciosa. queda muy rica el sabor del yogurt con la miel y el limon,deliciosa. gracias.
Fecha de publicación: 2011-07-29
Rated 5 de 5 por de La hice pero con gelatina sabor fresa. La hice pero con gelatina sabor fresa. Esta deliciosa!
Fecha de publicación: 2014-03-30
Rated 5 de 5 por de quedo riquisima quedo riquisima
Fecha de publicación: 2014-04-12
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