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Cremoso dip de pollo y jalapeños al estilo sudoeste

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Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

18 porciones de 2 cdas. cada una

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  • Esparce el queso crema en el fondo de un plato para tartas apto para microondas.
  • Mezcla el pollo con el pico de gallo y el elote; ponlo sobre el queso crema. Espolvoréalo con el queso desmenuzado.
  • Cocina el dip en el microondas a potencia ALTA durante 2 min. o hasta que se termine de calentar.

Special Equipment Needed

Alternativa

Utiliza frijoles negros de lata, ya enjuagados, en vez del elote (maíz).

Cómo servir

Sirve el dip con vegetales frescos troceados y/o con totopos (chips de tortilla).

Porciónes

  • 18 porciones de 2 cdas. cada una

Datos Nutricionales

por porción 18 porciones de 2 cdas. cada una
Porciónes
Calorías 60
Grasa total 4g
Grasa saturada 2g
Colesterol 20mg
Sodio 150mg
Carbohidrato 2g
Fibra dietética 0g
Azúcares 1g
Proteína 4g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 0 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 0 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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