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Kraft
Recetario

"Deditos" de pollo con salsa de pizza

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Preparación
15
min
Tiempo Total
35
min
Rinde

Rinde 4 porciones.

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  • Precalienta el horno a 400°F. Mide la mezcla para empanizar y ponla en la bolsa para sacudir. Añade el queso y el orégano; sacúdela y mezcla todo bien.
  • Reboza el pollo con la mezcla para empanizar, siguiendo las instrucciones en el paquete. Ponlo en un molde para hornear de 15x10x1 pulgadas, forrado con papel de aluminio.
  • Hornea los dedos de pollo durante 20 minutos o hasta que estén completamente cocidos (170°F). Sírvelos con los vegetales y los palitos de pan blandos y acompáñalos con salsa de espagueti para untar a modo de dip.

Special Equipment Needed

Alternativa

Sustituye la salsa para espaguetis por salsa marinara o para pizza.

Sobrantes creativos

Para darle rápidamente más sabor, espolvorea vegetales cocidos calientes o ensaladas verdes con la mezcla condimentada para empanizar SHAKE 'N BAKE Coating Mix que no hayas usado.

Porciónes

  • Rinde 4 porciones.

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en grasa
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Beneficio Nutritivo

Disfruta una cena con el dip de esta entretenida comida baja en grasas. Acompañar esta comida con vegetales surtidos aportará una buena dosis de vitaminas A y C.

Datos Nutricionales

por porción Rinde 4 porciones.
Porciónes
Calorías 450
Grasa total 10g
Grasa saturada 2.5g
Colesterol 85mg
Sodio 1240mg
Carbohidrato 47g
Fibra dietética 5g
Azúcares 5g
Proteína 40g
%Valor Diario
Vitamina A 80 %DV
Vitamina C 45 %DV
Calcio 10 %DV
Hierro 25 %DV

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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