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Delicia de fresas con pretzels fácil de preparar

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Preparación
10
min
Tiempo Total
2
h
10
min
Rinde

4 porciones

Necesitas

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  • Añade agua hirviendo a la gelatina en polvo en un tazón mediano; revuelve durante 2 minutos hasta que esté completamente disuelto. Añade suficiente hielo al agua fría para medir 1-1/4 tazas. Añadelo a la gelatina; revuelve hasta que espese un poco. Retira el hielo sin derretir. Agrega las fresas.
  • Viértelo en 4 platos pequeños.
  • Refrigéralo de 1-1/2 a 2 horas o hasta que esté firme.
  • Cúbrelo con los ingredientes restantes y sírvelo.

Alternativa

Prepara esta receta usando fresas en rebanadas congeladas.

Porciónes

  • 4 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en grasa
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 2-1/2 Almidón

Beneficio Nutritivo

Este postre delicioso y bajo en grasa es rico en vitamina C gracias a las fresas.

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones
Porciónes
Calorías 170
Grasa total 1g
Grasa saturada 0g
Colesterol 0mg
Sodio 340mg
Carbohidrato 36g
Fibra dietética 1g
Azúcares 24g
Proteína 4g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 45 %VD
Calcio 6 %VD
Hierro 2 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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