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Kraft
Recetario

Dip caliente de elote

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Dip caliente de elote clasificado 5.0 de 5 por 1.
Preparación
10
min
Tiempo Total
30
min
Rinde

24 porciones (solo el dip) de 2 cdas. cada una

Mezclamos uno de nuestros platillos favoritos con un ingrediente muy Latino para crear un delicioso dip de elote (maíz) picante.

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  • Calienta el horno a 350ºF.
  • Mezcla bien todos los ingredientes, excepto el chile en polvo y las galletas.
  • Esparce la mezcla sobre un plato o molde para tarta (pay) de 9 pulgadas rociado con aceite en aerosol; espolvoréala con el chile en polvo.
  • Hornea el dip 20 min. o hasta que se termine de calentar y el tope esté dorado marrón.

Alternativa

Sustituye los chiles jalapeños picados por 2 cebollitas verdes rebanadas.

Cómo servir

Sirve este dip con un surtido de verduras (vegetales) frescos picados en trozos y totopos (tortilla chips) horneados.

Porciónes

  • 24 porciones (solo el dip) de 2 cdas. cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 0 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 1 Grasa

Beneficio Nutritivo

Con este sabroso antojito bajo en sodio puedes ayudar a que tus amigos y familia se alimenten bien, ya que está preparado con productos mejores para tu salud.

Datos Nutricionales

por porción 24 porciones (solo el dip) de 2 cdas. cada una
Porciónes
Calorías 45
Grasa total 2.5g
Grasa saturada 1.5g
Colesterol 5mg
Sodio 70mg
Carbohidrato 4g
Fibra dietética 0g
Azúcares 1g
Proteína 2g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 4 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 0 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Es una deliciosa y sencillisima receta la hice para una reunion en casa y a todo el mundo le encanto... Es una deliciosa y sencillisima receta la hice para una reunion en casa y a todo el mundo le encanto fue la sensacion de la velada lo unico que yo cambie el chile por serranos en lata ¡delicioso!
Fecha de publicación: 2011-01-19
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Etiquetas de Receta

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