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Dip de frijoles negros

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Preparación
15
min
Tiempo Total
35
min
Rinde

24 porciones de 2 cdas. cada una

¿Quieres que la fiesta empiece ya? Simplemente sirve este dip de frijoles negros. Ah, y no te olvides de tener a mano copias de la receta.

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Hazlo

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  • Calienta el horno a 350°F.
  • Muele los frijoles en un tazón grande. Añade el queso crema, la crema agria y el pimiento; mezcla bien. Guarda 1/2 taza del queso y refrigéralo para usarlo después. Incorpora el resto del queso en la mezcla de frijoles. Esparce la mezcla en una cazuela de 1-1/2 cuartillo de capacidad, rociada con aceite en aerosol.
  • Hornea el dip durante 20 min.; espolvoréalo con el queso que guardaste. Hornéalo durante 5 min. más o hasta que el queso se derrita y el dip esté completamente caliente.
  • Espolvoréalo con la cebollita verde.

Special Equipment Needed

Hazlo antes

Prepara el dip según las instrucciones. Refrigéralo tapado hasta por 24 horas. Cuando lo vayas a servir, destápalo y hornéalo como se indica.

Cómo servir

Sírvelo con un surtido de verduras (vegetales) troceados o con tus galletas saladas favoritas.

Porciónes

  • 24 porciones de 2 cdas. cada una

Datos Nutricionales

por porción 24 porciones de 2 cdas. cada una
Porciónes
Calorías 70
Grasa total 5g
Grasa saturada 3g
Colesterol 15mg
Sodio 105mg
Carbohidrato 4g
Fibra dietética 1g
Azúcares 1g
Proteína 4g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 0 %VD
Calcio 8 %VD
Hierro 0 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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