Top
Kraft
Recetario

Ejotes con tocino y vinagreta balsámica

   |  See Recipe in English
Ejotes con tocino y vinagreta balsámica clasificado 4.5 de 5 por 2.
Preparación
20
min
Tiempo Total
20
min
Rinde

8 porciones de 3/4 taza cada una

Esta receta de ejotes (habichuelas verdes) con tocino y vinagreta balsámica será el acompañamiento ideal para cualquier cena en la que te quieras lucir.

leer másleer menos

Necesitas

Mostrando las ofertas en Winnetka, IL 60093
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Cuece los ejotes en el agua en una sartén grande a fuego medio-alto durante 4 min. o hasta que estén tiernos pero crujientes; revuélvelos de vez en cuando.
  • Añade el pimiento y el aderezo; cocínalo revolviendo durante 2 min.
  • Incorpora el tocino y la cebolla; cocínalos 2 min. o hasta que estén completamente calientes, revolviéndolos de vez en cuando.

Variante

Prepáralos como se indica, pero usa ejotes congelados y tapa la sartén mientras los cueces sólo hasta que estén calientes. Escúrrelos, si es necesario y luego, ponlos en la sartén para continuar según las instrucciones.

Variante

Prepáralos con tiritas de pimiento rojo o anaranjado y/o aderezo italiano toscano "de la casa" KRAFT Tuscan House Italian Dressing.

Porciónes

  • 8 porciones de 3/4 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Beneficio Nutritivo

Perfectamente sabroso, este acompañamiento de vegetales es una buena fuente de vitamina C gracias a la combinación de ejotes y pimiento.

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones de 3/4 taza cada una
Porciónes
Calorías 50
Grasa total 3g
Grasa saturada 1g
Colesterol 5mg
Sodio 140mg
Carbohidrato 5g
Fibra dietética 2g
Azúcares 2g
Proteína 3g
%Valor Diario
Vitamina A 15 %DV
Vitamina C 10 %DV
Calcio 2 %DV
Hierro 4 %DV

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Rated 4 de 5 por de Hice este platillo como acompañamiento en una celebración y a mis invitados les encantó. Hice este platillo como acompañamiento en una celebración y a mis invitados les encantó. Es riquísima y las medidas de los ingredientes se pueden ajustar al gusto y sazón personal.
Fecha de publicación: 2012-03-22
  • y_2017, m_10, d_21, h_22
  • bvseo_bulk, prod_bvrr, vn_bulk_2.0.3
  • cp_1, bvpage1
  • co_hasreviews, tv_1, tr_1
  • loc_es_US, sid_126123, prod, sort_[SortEntry(order=RELEVANCE, direction=DESCENDING)]
  • clientName_khcrm

Etiquetas de Receta

565566:126123

>