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Kraft
Recetario

Enrollado campestre de pavo

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Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

2 porciones

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  • Unta las tortillas con la mayonesa; espolvorea el sazón.
  • Agrega el resto de los ingredientes; enrolla las tortillas.

Alternativa

Prepárala con mayonesa sin grasa KRAFT Mayo Fat Free Mayonnaise Dressing.

Porciónes

  • 2 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en calorías
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 1-1/2 Almidón
  • 1 Vegetal (Verdura)
  • 2 Carne (Magra)
  • 1 Grasa

Beneficio Nutritivo

Lleva contigo este enrollado bajo en calorías fácil de preparar para que no tengas que salir a almorzar. No sólo te ayuda a alimentarte bien, sino además tiene un alto contenido de vitamina A y es una buena fuente de vitamina C debido a los pimientos que lleva.

Datos Nutricionales

por porción 2 porciones
Porciónes
Calorías 280
Grasa total 8g
Grasa saturada 3.5g
Colesterol 35mg
Sodio 1150mg
Carbohidrato 32g
Fibra dietética 2g
Azúcares 5g
Proteína 19g
%Valor Diario
Vitamina A 90 %VD
Vitamina C 90 %VD
Calcio 25 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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