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Kraft
Recetario

Enrollados de atún con queso derretido

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Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

1 porción

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  • Mezcla el atún, el queso, el apio, la mayonesa y el condimento de pepinillo. Esparce la mezcla sobre las tortillas; enróllalas.
  • Ponlas con las junturas hacia abajo en un plato apto para microondas. Caliéntalas a potencia ALTA 20 segundos o hasta que el queso comience a derretirse.

Cómo servir

Completa la comida con rebanadas de manzana, zanahorias pequeñas y un vaso de leche descremada fría.

Variante

Para servirlo frío, arma el enrollado como se indica. (No lo calientes en el microndas). Envuelve cada uno por separado con envoltura plástica. Refrigéralos hasta por 12 horas antes de servirlos.

Porciónes

  • 1 porción

Datos Nutricionales

por porción 1 porción
Porciónes
Calorías 370
Grasa total 15g
Grasa saturada 5g
Colesterol 35mg
Sodio 970mg
Carbohidrato 36g
Fibra dietética 2g
Azúcares 3g
Proteína 21g
%Valor Diario
Vitamina A 8 %VD
Vitamina C 0 %VD
Calcio 50 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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