Top
Kraft
Recetario

Ensalada de alubias y habichuelas verdes

   |  See Recipe in English
Preparación
15
min
Tiempo Total
15
min
Rinde

6 porciones

Necesitas

Mostrando las ofertas en -1, -1 -1
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Agrega cada variedad de frijoles (habichuelas) a ollas separadas con agua hirviendo; cocínalas 6 min. o hasta que estén tiernas pero crujientes. Escúrrelas bien.
  • Coloca las habichuelas y las alubias en dos tazones separados. Añade mitad del aderezo a cada tazón; mezcla ligeramente.
  • Acomoda las habichuelas y las alubias en un platón para servir.

Variante

Prepara la receta como se indica pero omite las alubias. Aumenta la cantidad de habichuelas verdes a 1 libra. Decórala con rodajas de limón, si lo deseas.

Alternativa

Prepara la receta utilizando el aderezo KRAFT Italian Dressing.

Porciónes

  • 6 porciones

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones
Porciónes
Calorías 120
Grasa total 9g
Grasa saturada 1.5g
Colesterol 5mg
Sodio 210mg
Carbohidrato 7g
Fibra dietética 3g
Azúcares 3g
Proteína 2g
%Valor Diario
Vitamina A 8 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 4 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Etiquetas de Receta

524869:55599

>