Top
Kraft
Recetario

Ensalada de arroz, frutas secas y almendras

   |  See Recipe in English
Preparación
30
min
Tiempo Total
30
min
Rinde

6 porciones de aproximadamente 1 taza cada una

Las crujientes almendras otorgan a esta ensalada de arroz una inesperada textura que acompañará perfectamente a cualquier platillo fuerte.

leer másleer menos

Necesitas

Mostrando las ofertas en Winnetka, IL 60093
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Cocina la mezcla de arroz según las instrucciones del paquete; déjala enfriar por completo.
  • Incorpora los ingredientes restantes.

¿Lo sabías?

La mezcla de arroz blanco y silvestre se consigue en recipientes de plástico de 21 onzas en la mayoría de los supermercados grandes. Búscalos en el pasillo de los demás arroces. Si no lo consigues empacado de esta forma, puedes utilizar 2 paquetes (6 oz cada uno) de mezcla de arroz blanco y silvestre sin las bolsitas de condimento que vienen incluidas.

Hazlo antes

Prepara la receta según se indica; pon la tapa. Refrigera la ensalada durante varias horas o toda la noche. Sírvela bien fría.

Alternativa

Prepara la receta con un pimiento amarillo.

Porciónes

  • 6 porciones de aproximadamente 1 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 4 Almidón

Beneficio Nutritivo

Esta deliciosa y diferente ensalada es rica en vitamina C debido a los pimientos.

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones de aproximadamente 1 taza cada una
Porciónes
Calorías 320
Grasa total 6g
Grasa saturada 0.5g
Colesterol 0mg
Sodio 200mg
Carbohidrato 59g
Fibra dietética 4g
Azúcares 12g
Proteína 8g
%Valor Diario
Vitamina A 15 %VD
Vitamina C 70 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Etiquetas de Receta

558258:112824

>