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Kraft
Recetario

Ensalada de camarones con salsa BBQ

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Ensalada de camarones con salsa BBQ clasificado 4.8 de 5 por 5.
Preparación
30
min
Tiempo Total
50
min
Rinde

4 porciones

Camarones agridulces y una sabrosa ensalada de pasta con pimientos maduros y crujientes se combinan para una deliciosa cena de poco esfuerzo, poca grasa y pocas calorías.

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Hazlo

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  • Cuece la pasta en una cacerola grande como se indica en el paquete, omitiendo la sal y agregando los pimientos al agua hirviendo durante los 2 últimos min.; escurre la mezcla. Enjuágala con agua fría y escúrrela bien. Colócala en un tazón grande.
  • Agrega la mayonesa; mezcla todo ligeramente. Incorpora el queso y el aderezo. Refrigera la mezcla 20 min.
  • Calienta la parrilla aceitada a fuego medio-alto. Ensarta los camarones en 8 brochetas; úntalos con la salsa para asar. Ásalos 2 min. por lado o hasta que los camarones se tornen rosados.
  • Acomoda las hojas de lechuga sobre cuatro platos; pon la ensalada de pasta y las brochetas de camarones encima. Espolvorea todo con el parmesano.
* Elaborado con quesos de calidad hechos en los EE. UU. (Made with quality cheeses crafted in the USA.)

Hazlo antes

Esta ensalada se puede guardar en el refrigerador hasta por 8 horas antes de servirla.

Nota

Si usas brochetas de bambú, remójalas en agua 30 min. antes de usarlas para prevenir que se quemen en la parrilla.

Porciónes

  • 4 porciones

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones
Porciónes
Calorías 470
Grasa total 12g
Grasa saturada 4.5g
Colesterol 160mg
Sodio 1350mg
Carbohidrato 56g
Fibra dietética 4g
Azúcares 12g
Proteína 32g
%Valor Diario
Vitamina A 80 %VD
Vitamina C 100 %VD
Calcio 50 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Quedó exquisita, a toda mi familia le gustó, pero en especial a mi marido. Quedó exquisita, a toda mi familia le gustó, pero en especial a mi marido.
Fecha de publicación: 2010-05-20
Rated 5 de 5 por de Quede super bien con mis invitados con esta deliciosa receta! Quede super bien con mis invitados con esta deliciosa receta!!
Fecha de publicación: 2011-03-20
Rated 4 de 5 por de RIQUISIMA Y LIGERA..... RIQUISIMA Y LIGERA.....
Fecha de publicación: 2010-07-27
Rated 5 de 5 por de
Fecha de publicación: 2011-04-08
Rated 5 de 5 por de
Fecha de publicación: 2011-04-27
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