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Kraft
Recetario

Ensalada de melón, fresas y almendras tostadas

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Preparación
15
min
Tiempo Total
15
min
Rinde

4 porciones de aproximadamente 2-1/2 tazas cada una

Ofréceles a tus invitados un platillo que no se olvidarán. Esta ensalada de melón, fresas y almendras tostadas lograrán tu objetivo.

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Hazlo

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  • Mezcla las lechugas con el melón, las fresas y las almendras en un recipiente grande.
  • Agrega el aderezo y mezcla ligeramente.

Hazlo antes

Simplemente mezcla las lechugas en una ensaladera grande; cubre y refrigera. Justo antes de servir, añade el resto de los ingredientes y revuelve ligeramente.

Porciónes

  • 4 porciones de aproximadamente 2-1/2 tazas cada una

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones de aproximadamente 2-1/2 tazas cada una
Porciónes
Calorías 210
Grasa total 13g
Grasa saturada 2g
Colesterol 0mg
Sodio 280mg
Carbohidrato 21g
Fibra dietética 4g
Azúcares 17g
Proteína 4g
%Valor Diario
Vitamina A 100 %VD
Vitamina C 110 %VD
Calcio 8 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Etiquetas de Receta

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