Top
Kraft
Recetario

Ensalada de pasta con limón y camarones

   |  See Recipe in English
Ensalada de pasta con limón y camarones clasificado 4.7 de 5 por 7.
Preparación
15
min
Tiempo Total
30
min
Rinde

12 porciones 3/4 taza cada una

La cáscara de limón fresco es la clave que le da un giro mejorado a esta combinación de sabores tan popular de esta ensalada de pasta. Un toque de limón es todo lo que necesita para despertarle el sabor a fresco a este delicioso y sencillo plato.

leer másleer menos

Necesitas

Mostrando las ofertas en Winnetka, IL 60093
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Cocina la pasta en una olla grande según las instrucciones del paquete, pero sin la sal y añade los espárragos al agua hirviendo 3 min. antes de terminar; escúrrelos. Enjuágalos en agua fría; escúrrelos bien.
  • Mezcla bien, entretanto, el aderezo, el orégano y la cáscara rallada de limón.
  • Coloca la mezcla de pasta en un tazón grande. Agrega la mezcla de aderezo, los camarones, los tomates y el queso; mézclalos un poco.

Sencilla ensalada de pasta con espárragos

Prepara la receta según las instrucciones, pero omite los camarones y aumenta la medida de los tomates a 2 tazas.

Cómo utilizar camarones frescos

Utiliza 1 libra de camarones frescos sin cocer de tamaño grande, ya pelados y desvenados, en vez de los camarones cocidos. Cocínalos, revolviéndolos de vez en cuando, con 1 cda. de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto de 3 a 4 min. o hasta que ya no estén rosados. Continúa según las instrucciones.

Hazlo antes

Puedes refrigerar la ensalada de pasta con anticipación. Refrígerala hasta por 24 horas antes de servirla.

Porciónes

  • 12 porciones 3/4 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Fuente de calcio
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 1-1/2 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 1-1/2 Almidón
  • 2 Carne (Magra)

Beneficio Nutritivo

Deléitate con el fresco sabor de esta deliciosa ensalada de pasta que es una buena fuente de calcio debido al queso que lleva.

Datos Nutricionales

por porción 12 porciones 3/4 taza cada una
Porciónes
Calorías 210
Grasa total 5g
Grasa saturada 2.5g
Colesterol 90mg
Sodio 750mg
Carbohidrato 24g
Fibra dietética 2g
Azúcares 4g
Proteína 17g
%Valor Diario
Vitamina A 15 %VD
Vitamina C 6 %VD
Calcio 20 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Rated 5 de 5 por de Deliciosa, nutritiva, fácil. Deliciosa, nutritiva, fácil. Gracias Kraft por pensar en nosotras la amas de casa.
Fecha de publicación: 2009-06-25
Rated 5 de 5 por de muy buena excelente muy buena excelente
Fecha de publicación: 2008-08-13
Rated 5 de 5 por de RIQUISIMA! RIQUISIMA!
Fecha de publicación: 2009-06-12
Rated 5 de 5 por de Muy buena Muy buena
Fecha de publicación: 2008-08-06
Rated 5 de 5 por de
Fecha de publicación: 2008-09-08
Rated 5 de 5 por de
Fecha de publicación: 2008-08-22
Rated 3 de 5 por de
Fecha de publicación: 2011-01-30
  • y_2017, m_8, d_17, h_23
  • bvseo_bulk, prod_bvrr, vn_bulk_1.0.0-hotfix-1
  • cp_1, bvpage1
  • co_hasreviews, tv_3, tr_4
  • loc_es_US, sid_109904, prod, sort_[SortEntry(order=RELEVANCE, direction=DESCENDING)]
  • clientName_khcrm

Etiquetas de Receta

556628:109904

>