Top
Kraft
Recetario

Ensalada de peras con mostaza con miel

   |  See Recipe in English
Preparación
20
min
Tiempo Total
20
min
Rinde

6 porciones de 2 tazas cada una.

Esta ensalada tan original será la favorita de tu familia para acompañar platillos principales.

leer másleer menos

Necesitas

Mostrando las ofertas en Winnetka, IL 60093
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Mezcla las hojas verdes con el resto de los ingredientes, exceptuando el aderezo.
  • Incorpora el aderezo justo antes de servir; mezcla ligeramente.

Vida sana

Puedes reducir en cada porción 30 calorías y 5g de grasa, al prepararla con aderezo de mostaza con miel reducido en grasa KRAFT Light Honey Mustard Dressing.

Alternativa

También puedes preparar esta receta reemplazando la pera por una manzana.

Porciónes

  • 6 porciones de 2 tazas cada una.

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones de 2 tazas cada una.
Porciónes
Calorías 260
Grasa total 11g
Grasa saturada 1.5g
Colesterol 45mg
Sodio 220mg
Carbohidrato 23g
Fibra dietética 3g
Azúcares 18g
Proteína 18g
%Valor Diario
Vitamina A 15 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Etiquetas de Receta

556749:171410

>