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Kraft
Recetario

Ensalada de repollo renovada

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Ensalada de repollo renovada clasificado 4.0 de 5 por 1.
Preparación
5
min
Tiempo Total
35
min
Rinde

4 porciones de 1/2 taza cada una

Necesitas

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  • Mezcla todos los ingredientes en un tazón. Tapa la ensalada.
  • Ponla a enfriar en la nevera durante 30 minutos antes de servir.

Alternativa

Sustituye los trocitos de piña por una mezcla de piña y gajitos de naranjas mandarinas.

Porciónes

  • 4 porciones de 1/2 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 1 Vegetal (Verdura)
  • 1 Grasa

Beneficio Nutritivo

Dale vida a tu ensalada de repollo con esta sabrosa versión que además es rica en vitaminas A y C, gracias a la mezcla de repollo.

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones de 1/2 taza cada una
Porciónes
Calorías 70
Grasa total 4g
Grasa saturada 0.5g
Colesterol 5mg
Sodio 105mg
Carbohidrato 8g
Fibra dietética 2g
Azúcares 6g
Proteína 1g
%Valor Diario
Vitamina A 20 %VD
Vitamina C 50 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 0 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 4 de 5 por de Deliciosa y facilisima de preparar. Deliciosa y facilisima de preparar.
Fecha de publicación: 2008-03-14
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