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Recetario

Ensalada primavera de vegetales y arroz

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Ensalada primavera de vegetales y arroz clasificado 5.0 de 5 por 1.
Preparación
15
min
Tiempo Total
15
min
Rinde

8 porciones de 3/4 taza cada una

Esta receta se ha convertido en una de nuestras favoritas. Prepara hoy mismo la ensalada primavera de vegetales y arroz.

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  • Mezcla el arroz, los tomates y los espárragos en un recipiente grande.
  • Mezcla bien los ingredientes restantes. Agrega esto a la mezcla de arroz y revuelve hasta cubrir todo bien.
  • Sirve la ensalada inmediatamente o refrigérala tapada hasta el momento de servir.

Alternativa

Prepara la ensalada según las instrucciones, pero usa mayonesa KRAFT Mayonesa con Limón en vez del jugo de limón.

Porciónes

  • 8 porciones de 3/4 taza cada una

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones de 3/4 taza cada una
Porciónes
Calorías 160
Grasa total 7g
Grasa saturada 1g
Colesterol 5mg
Sodio 190mg
Carbohidrato 23g
Fibra dietética 1g
Azúcares 3g
Proteína 3g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 15 %VD
Calcio 2 %VD
Hierro 6 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Esta deliciosa y mi a familia le encanto ademas de ser muy facil de preparar y rapido me encantan... Esta deliciosa y mi a familia le encanto ademas de ser muy facil de preparar y rapido me encantan las recetas de kraft por eso siempre las preparo
Fecha de publicación: 2008-04-05
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Etiquetas de Receta

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