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Kraft
Recetario

Ensalada ranchera con aguacate

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Preparación
15
min
Tiempo Total
15
min
Rinde

4 porciones de aproximadamente 2-1/2 tazas cada una

Nada mejor para saborear nuestros sabores latinos que con esta ensalada ranchera con aguacate.

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Hazlo

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  • Mezcla la lechuga con la cebolla, el pimiento amarillo y el aguacate en un recipiente grande.
  • Añade el aderezo y revuelve para cubrir bien.

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Hazlo antes

Para preparar la ensalada de antemano, mezcla la lechuga, la cebolla y el pimiento amarillo en un recipiente grande; cubre y refrigera. Justo antes de servir, agrega y mezcla bien todos los ingredientes restantes.

Porciónes

  • 4 porciones de aproximadamente 2-1/2 tazas cada una

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones de aproximadamente 2-1/2 tazas cada una
Porciónes
Calorías 230
Grasa total 20g
Grasa saturada 3g
Colesterol 10mg
Sodio 290mg
Carbohidrato 11g
Fibra dietética 5g
Azúcares 5g
Proteína 4g
%Valor Diario
Vitamina A 70 %VD
Vitamina C 140 %VD
Calcio 6 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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