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Kraft
Recetario

Ensoñador cheesecake tropical bajo en grasa

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Preparación
15
min
Tiempo Total
4
h
15
min
Rinde

Rinde 8 porciones.

Necesitas

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  • Espolvorea de forma pareja las migajas de galleta en el fondo de un molde desmontable con aro de resorte de 8 ó 9 pulgadas o en un plato para pastel de 9 pulgadas que hayas rociado con aceite en aerosol.
  • Coloca el polvo de la gelatina dentro de un tazón grande. Agrega el agua hirviendo y revuelve durante 2 minutos por lo menos hasta que se disuelva por completo la gelatina. Ponla a enfriar por 5 minutos. Viértela en la licuadora. Agrega los quesos; pon la tapa. Mézclalos bien, deteniendo la licuadora de vez en cuando a fin de raspar hacia abajo por dentro; vierte la mezcla dentro de un tazón grande. Incorpora con cuidado la cobertura. Vierte la mezcla en el molde que preparaste; nivélala con una espátula.
  • Refrigérala por 4 horas o hasta que cuaje. Pasa un cuchillo o una espátula de metal alrededor del borde del molde a fin de aflojar el cheesecake (pastel de queso); quítale el aro al molde. Corona el cheesecake con la fruta justo antes de servir. Guarda el cheesecake que sobre en el refrigerador.

Porciónes

  • Rinde 8 porciones.

Información sobre Vida Saludable

  • Fuente de calcio
  • Baja en grasa
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Beneficio Nutritivo

Este cheesecake bajo en grasa te hará soñar con los trópicos. La fruta es una buena fuente de vitamina C y el queso crema es una buena fuente de calcio.

Datos Nutricionales

por porción Rinde 8 porciones.
Porciónes
Calorías 110
Grasa total 2g
Grasa saturada 1.5g
Colesterol 10mg
Sodio 300mg
Carbohidrato 14g
Fibra dietética 1g
Azúcares 7g
Proteína 9g
%Valor Diario
Vitamina A 25 %DV
Vitamina C 15 %DV
Calcio 10 %DV
Hierro 2 %DV

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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