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Kraft
Recetario

Espagueti con pollo y queso

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Espagueti con pollo y queso clasificado 4.4 de 5 por 14.
Preparación
35
min
Tiempo Total
35
min
Rinde

6 porciones de 1-1/2 taza cada una

Este fácil platillo a la sartén lleva una rica y cremosa salsa de queso gracias al Velveeta. A toda la familia le encantará esta combinación de sabores.

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Hazlo

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  • Cocina las pechugas en una sartén grande rociada con aceite en aerosol a fuego medio-alto, revolviéndolas 4 min. o hasta que pierdan su color rosado. Incorpora el agua y deja que hierva.
  • Agrega el espagueti, las zanahorias y el brócoli; revuelve. Pon la tapa; mantén un hervor suave, revolviendo de vez en cuando, a fuego medio-bajo durante 10 min. o hasta que el espagueti esté blando.
  • Incorpora los tomates y el VELVEETA; cocínalos, revolviendo con frecuencia, de 3 a 5 min. o hasta que el VELVEETA se haya derretido completamente y todo esté bien mezclado.

Alternativa

Prepáralos con 2% Milk VELVEETA (con leche al 2%).

Alternativa

Prepáralos con 1 lata sin escurrir (10 oz) de tomates en cubitos y chiles verdes.

Hazlo más fácil

Sustituye las verduras (vegetales) frescas por 2 tazas de verduras surtidas congeladas (brócoli, coliflor y zanahorias). Añádelos con el VELVEETA.

Información para almacenar

Aunque los paquetes de VELVEETA sin abrir no se echan a perder, los paquetes ya abiertos deben mantenerse cubiertos con plástico y en la nevera. Para obtener mejores resultados, úsalo dentro de 8 semanas después de abrirlo.

Hazlo más fácil

Rocía ligeramente el cuchillo o el rodillo rebanador de queso con aceite en aerosol para rebanar más fácilmente el VELVEETA. Ya no se pegará.

Porciónes

  • 6 porciones de 1-1/2 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en calorías
  • Baja en grasa
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones de 1-1/2 taza cada una
Porciónes
Calorías 400
Grasa total 11g
Grasa saturada 6g
Colesterol 90mg
Sodio 670mg
Carbohidrato 38g
Fibra dietética 3g
Azúcares 8g
Proteína 36g
%Valor Diario
Vitamina A 150 %DV
Vitamina C 15 %DV
Calcio 25 %DV
Hierro 15 %DV

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Me encanto esta receta, porque es algo diferente a lo que uno hace todos los dias. Me encanto esta receta, porque es algo diferente a lo que uno hace todos los dias. A mi marido y mi nena les fascino porque a mi marido le gustan mucho los vegetales. Estuvo magnifica sin nada de sal, eso fue lo que mas me gusto y facil de hacer. Gracias por querer ayudar a tantas mamas super ocupadas a hacerles la vida menos complicada. Los felicitos, que sigan teniendo tantos exitos como hasta ahora.
Fecha de publicación: 2010-02-08
Rated 4 de 5 por de It was very delicious considering how easy it was to prepare, It didn't take to long to cook... It was very delicious considering how easy it was to prepare, It didn't take to long to cook either.
Fecha de publicación: 2005-06-07
Rated 4 de 5 por de Es una receta muy fácil de preparar, deliciosa y lo más importante, a mis hijos les encantó. Es una receta muy fácil de preparar, deliciosa y lo más importante, a mis hijos les encantó.
Fecha de publicación: 2006-04-19
Rated 5 de 5 por de Super facil y deliciosa gracias por compartir recetas asi con nosotras! Super facil y deliciosa gracias por compartir recetas asi con nosotras!
Fecha de publicación: 2009-09-22
Rated 5 de 5 por de I used the frozen bag of vegetable medley and my family loves this! I used the frozen bag of vegetable medley and my family loves this!
Fecha de publicación: 2006-08-29
Rated 5 de 5 por de Deliciosa, muy fácil de preparar. Deliciosa, muy fácil de preparar. A mi esposo le fascinó.
Fecha de publicación: 2006-06-25
Rated 5 de 5 por de Es una receta muy fácil de preparar y deliciosa Es una receta muy fácil de preparar y deliciosa
Fecha de publicación: 2009-11-18
Rated 4 de 5 por de se me hace muy buena receta y fácil se me hace muy buena receta y fácil
Fecha de publicación: 2009-08-31
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