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Kraft
Recetario

Estupendo pudín de chocochocolate

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Preparación
15
min
Tiempo Total
1
h
15
min
Rinde

4 porciones de 1/2 taza cada una

Necesitas

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  • Vierte la leche en un tazón grande. Agrega el polvo seco de la mezcla para pudín. Revuélvelo con un batidor de varillas por 2 minutos o hasta que se mezcle bien.
  • Incorpora el chocolate. Incorpora con cuidado la cobertura. Usa una cuchara para distribuir equitativamente esta mezcla entre 4 platos para postre.
  • Tapa los postres y refrigéralos por lo menos 1 hora. Guarda en el refrigerador los postres que sobren.

Consejito para la Dieta South Beach

La mezcla para pudín JELL-O Pudding y el chocolate BAKER'S Chocolate se unen para duplicar el sabor a chocolate de este sencillo aunque elegante postre bajo en grasa. Se recomienda para las Fases 2 y 3.

Porciónes

  • 4 porciones de 1/2 taza cada una

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones de 1/2 taza cada una
Porciónes
Calorías 100
Grasa total 2g
Grasa saturada 1.5g
Colesterol 0mg
Sodio 340mg
Carbohidrato 18g
Fibra dietética 1g
Azúcares 7g
Proteína 4g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 0 %VD
Calcio 10 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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