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Kraft
Recetario

Gazpacho con camarones

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Gazpacho con camarones clasificado 5.0 de 5 por 1.
Preparación
15
min
Tiempo Total
1
h
15
min
Rinde

10 porciones de 1 taza cada una

Una refrescante sopa que reúne los fabulosos sabores del verano

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  • Combina todos los ingredientes, excepto los camarones y el cilantro, en un recipiente grande; pon la tapa.
  • Enfría estos ingredientes en la nevera durante 1 hora por lo menos para permitir que los sabores se combinen.
  • Completa el gazpacho con los camarones y el cilantro y sírvelo.

Toquecito adicional

Si quieres un sabor más intenso, cuece los camarones frescos en unas cucharadas de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing. Espera que los camarones se enrosquen y adquieran un color rosado antes de agregarlos a la sopa.

Conocimientos de cocina

Esta sopa sabe aun mejor al día siguiente. Guárdala en un recipiente hermético en la nevera hasta el momento de servir.

Porciónes

  • 10 porciones de 1 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 2 Vegetal (Verdura)
  • 1 Carne (Extra Magra)
  • 1 Grasa

Beneficio Nutritivo

Refréscate con esta deliciosa sopa fría que rinde 1/2 taza de las 2-1/2 tazas de vegetales que se recomienda consumir a diario. También tiene un alto contenido de vitamina A y C gracias a los pimientos rojos.

Datos Nutricionales

por porción 10 porciones de 1 taza cada una
Porciónes
Calorías 120
Grasa total 4g
Grasa saturada 0.5g
Colesterol 90mg
Sodio 580mg
Carbohidrato 12g
Fibra dietética 2g
Azúcares 6g
Proteína 11g
%Valor Diario
Vitamina A 50 %VD
Vitamina C 60 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de en este verano la he echo casi a dario a mi familia le encanta mucho en este verano la he echo casi a dario a mi familia le encanta mucho
Fecha de publicación: 2009-08-26
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Etiquetas de Receta

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