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Kraft
Recetario

Gelatina de fresa y plátanos

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Preparación
15
min
Tiempo Total
5
h
45
min
Rinde

Rinde 10 porciones de 1/2 taza cada una.

Esta gelatina de fresa tiene deliciosos trozos de fresas y plátanos (bananas) que la hacen perfecta para tu Vida Saludable.

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  • Agrega el agua hirviendo a la gelatina en polvo en un tazón grande; revuélvela por lo menos 2 minutos hasta que esté completamente disuelta. Incorpora el agua fría. Refrigérala 1-1/2 hora o hasta que espese (al pasar una cuchara quedará una huella). Añade las fresas y la banana; revuelve suavemente hasta mezclar bien.
  • Vierte esto en un molde o tazón de 5 tazas o 1-1/2 cuartillo de capacidad, rociado con aceite en aerosol.
  • Refrigera la gelatina durante 4 horas o hasta que esté firme. Desmóldala. Guarda la gelatina que sobre en la nevera.

Alternativa

Prepara según las instrucciones, per usa 2 paquetes (4 porciones cada uno) de gelatina JELL-O Brand Gelatin.

Cómo desmoldar la gelatina

Sumerge el molde hasta el borde en agua tibia por 15 segundos. Humedécete los dedos para despegar suavemente la gelatina del borde del molde. Pon un platón humedecido encima del molde. Invierte el molde y el platón, manteniéndolos juntos; sacúdelos ligeramente para soltar la gelatina. Saca suavemente el molde y centra la gelatina sobre el platón.

Porciónes

  • Rinde 10 porciones de 1/2 taza cada una.

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en calorías
  • Baja en grasa
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Beneficio Nutritivo

La fruta fresca es una excelente fuente de vitamina C en esta ensalada de frutas naturalmente sin grasa.

Datos Nutricionales

por porción Rinde 10 porciones de 1/2 taza cada una.
Porciónes
Calorías 25
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Colesterol 0mg
Sodio 50mg
Carbohidrato 4g
Fibra dietética 1g
Azúcares 3g
Proteína 1g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %DV
Vitamina C 15 %DV
Calcio 0 %DV
Hierro 0 %DV

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Etiquetas de Receta

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