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Kraft
Recetario

Macarrones vegetarianos

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Preparación
5
min
Tiempo Total
20
min
Rinde

4 porciones

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  • Prepara los macarrones siguiendo las instrucciones del paquete.
  • Añade los ingredientes restantes; cocina hasta que se calienten completamente, revolviendo ocasionalmente.

Alternativa

Sustituye las habichuelas coloradas por frijoles pintos o negros, enlatados.

Porciónes

  • 4 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 3 Almidón
  • 1 Carne (Magra)
  • 2 Grasa

Beneficio Nutritivo

Los tomates, con su vitamina C, hacen de ésta una tentadora receta en cuanto a sabor y buena alimentación.

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones
Porciónes
Calorías 370
Grasa total 14g
Grasa saturada 3.5g
Colesterol 10mg
Sodio 890mg
Carbohidrato 49g
Fibra dietética 4g
Proteína 13g
%Valor Diario
Vitamina A 20 %VD
Vitamina C 15 %VD
Calcio 15 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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