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Kraft
Recetario

Mousse de arándanos rojos bajo en grasa

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Preparación
20
min
Tiempo Total
5
h
5
min
Rinde

12 porciones de aprox. 1/2 taza cada una

Necesitas

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  • Agrega el agua hirviendo a la gelatina en un tazón grande; revuelve con un batidor de varillas durante 2 min. hasta que ésta se disuelva por completo. Añade la salsa de arándanos; revuélvela hasta mezclarla bien. Incorpórale el agua fría.
  • Vierte 1-1/2 taza de la mezcla de gelatina en un molde de 6 tazas de capacidad o en un tazón de 1-1/2 qt. rociado con aceite en aerosol. Refrigérala durante 45 min. o hasta que cuaje; no debe estar totalmente firme. Entretanto, refrigera la mezcla de gelatina restante durante 45 min. o hasta que espese.
  • Incórporale 2 tazas del COOL WHIP; revuelve suavemente hasta que se mezcle bien. Vierte esta mezcla sobre la capa de gelatina en el molde. Refrigera el postre durante 4 horas o hasta que esté firme.
  • Saca la gelatina del molde. Ponle encima el COOL WHIP restante.

Cómo desmoldar la gelatina

Sumerge el molde en agua tibia durante 15 segundos. Con los dedos húmedos, despega suavemente la gelatina del borde del molde. Pon un platón húmedo sobre el molde. Invierte el molde con el plato; sujeta ambos y sacúdelos ligeramente para que la gelatina se suelte.

Alternativa

Prepara la receta con tu favorito sabor rojo de gelatina sin azúcar JELL-O Sugar Free Gelatin.

Porciónes

  • 12 porciones de aprox. 1/2 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en grasa
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Beneficio Nutritivo

Deleita a tu familia y amigos con este colorido postre bajo en grasa.

Datos Nutricionales

por porción 12 porciones de aprox. 1/2 taza cada una
Porciónes
Calorías 70
Grasa total 1g
Grasa saturada 1g
Colesterol 0mg
Sodio 55mg
Carbohidrato 14g
Fibra dietética 0g
Azúcares 10g
Proteína 1g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %DV
Vitamina C 0 %DV
Calcio 0 %DV
Hierro 0 %DV

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Etiquetas de Receta

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