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Kraft
Recetario

Muslos de pollo con salsa BBQ

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Preparación
10
min
Tiempo Total
40
min
Rinde

4 porciones

La salsita de BBQ baña de gran sabor a estos deliciosos muslos de pollo. Sírvelos en una tarde de entresemana para subir los ánimos de tu familia.

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  • Calienta el horno a 375ºF.
  • Mezcla bien los 3 primeros ingredientes en un tazón grande. Incorpora la cebolla. Añade el pollo y revuelve los muslos hasta cubrirlos bien.
  • Pon el pollo, sin encimar los muslos, en una fuente para hornear cuadrada de 8 pulgs.; cúbrelos con la salsa.
  • Hornea el pollo de 25 a 30 min., o hasta que esté cocido (temperatura interna de 165ºF).

Cómo servir

Sírvelos con arroz de grano largo cocido y ejotes (habichuelas tiernas).

Porciónes

  • 4 porciones

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones
Porciónes
Calorías 270
Grasa total 6g
Grasa saturada 2g
Colesterol 105mg
Sodio 310mg
Carbohidrato 35g
Fibra dietética 1g
Azúcares 27g
Proteína 19g
%Valor Diario
Vitamina A 2 %VD
Vitamina C 8 %VD
Calcio 2 %VD
Hierro 6 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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