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Kraft
Recetario

Paletas de pudín de chocolate y OREOS

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Preparación
10
min
Tiempo Total
5
h
10
min
Rinde

9 porciones

Si te gusta el sabor del chocolate y lo quieres disfrutar durante todo el año, ¡estas paletas de pudín de chocolate son perfectas para ti!

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  • Bate el pudín en polvo y la leche con un batidor de varillas en un tazón grande durante 2 min.
  • Agrega las galletas y el COOL WHIP al pudín; revuelve sólo hasta mezclarlos.
  • Pon la mezcla en 9 tacitas de 3 oz, plásticas o de papel. Insértales un palito de madera o una cuchara de plástico para sostener las paletas.
  • Congélalas durante 5 horas o hasta que estén firmes.

Special Equipment Needed

Cómo sacar las paletas de las tacitas

Pon las tacitas en un tazón mediano con un poco de agua templada durante 15 segundos. Presiona firmemente cada tacita contra el fondo del tazón para soltar la paleta. (No la gires ni tires del palito.)

Alternativa

Prepáralas con 1 paquete (3.4 oz) de pudín instantáneo sabor vainilla JELL-O Vanilla Flavor Instant Pudding.

Variante

Prepáralas con pudín instantáneo sabor chocolate sin azúcar ni grasa JELL-O Chocolate Flavor Sugar Free Fat Free Instant Pudding, leche descremada, galletas reducidas en grasa Reduced Fat OREO Cookies y cobertura descremada COOL WHIP FREE Whipped Topping.

Porciónes

  • 9 porciones

Datos Nutricionales

por porción 9 porciones
Porciónes
Calorías 120
Grasa total 3.5g
Grasa saturada 2g
Colesterol 5mg
Sodio 250mg
Carbohidrato 20g
Fibra dietética 1g
Azúcares 14g
Proteína 2g
%Valor Diario
Vitamina A 2 %VD
Vitamina C 0 %VD
Calcio 8 %VD
Hierro 2 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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