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Kraft
Recetario

Papas fritas no-fritas

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Papas fritas no-fritas clasificado 4.9 de 5 por 9.
Preparación
15
min
Tiempo Total
39
min
Rinde

6 porciones

Esta receta innovadora te permitirá disfrutar de las papas fritas, ¡pero sin freírlas! Tus amigas quedarán fascinadas cuando se las ofrezcas.

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  • Precalienta el horno a 425°F. Lava las papas; sécalas con toallas de papel. Córtalas en bastones de 1/4 pulg.; pásalas a un recipiente grande. Agrega el aderezo y la ralladura estilo parmesano; revuelve bien.
  • Acomoda las papas en una sola capa sobre 2 bandejas (charolas) para hornear grandes rociadas con aceite antiadherente en aerosol. Rocía las papas con el aceite en aerosol.
  • Hornea durante 12 min. Dale la vuelta a las papas con una espátula grande. Continúa horneándolas por 10 ó 12 min. más, o hasta que estén doradas y crujientes.

Cómo cortar fácilmente las papas en tiras

Rebana la papa por la mitad a lo largo para que puedas apoyarla bien sobre la tabla de cortar. De este modo, la podrás cortar sin que se mueva.

Porciónes

  • 6 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Fuente de fibra
  • Baja en grasa
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 1-1/2 Almidón

Beneficio Nutritivo

No te detengas en ningún sitio a comprar papas fritas y haz éstas en casa. Disfruta del sabor de un favorito de la comida rápida, pero sin la grasa.

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones
Porciónes
Calorías 130
Grasa total 2g
Grasa saturada 0.5g
Colesterol 5mg
Sodio 170mg
Carbohidrato 26g
Fibra dietética 3g
Azúcares 2g
Proteína 4g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 20 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 6 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Me gusto mucho, es otra forma rapida y sencilla de preparar papitas, que son las delicias de mis... Me gusto mucho, es otra forma rapida y sencilla de preparar papitas, que son las delicias de mis hijos pequenos, a quienes les encanto esta riquisima receta. Gracias Comida Kraft por estas excelentes recetas e ideas que me han servido muchisisimo. Goria
Fecha de publicación: 2005-05-06
Rated 5 de 5 por de ME ENCANTAN LAS PAPAS FRITAS, PERO NO ME GUSTAN FREIRLAS, SIEMPRE LAS COMPRABA YA HECHAS, PERO CON... ME ENCANTAN LAS PAPAS FRITAS, PERO NO ME GUSTAN FREIRLAS, SIEMPRE LAS COMPRABA YA HECHAS, PERO CON ESTA RECETA, QUEDE ENCANTADA, NO MAS VUELVO A COMPRARLAS.
Fecha de publicación: 2007-04-09
Rated 5 de 5 por de estan deliciosas y son muy praticas de hacer y lo que me gusto esque son muy deliociosas y... estan deliciosas y son muy praticas de hacer y lo que me gusto esque son muy deliociosas y rendidoras a mi familia les encantaron.
Fecha de publicación: 2005-05-04
Rated 5 de 5 por de Gracias por la nueva forma de hacer papas fritas pero menos grasosa para la buena salud de mi... Gracias por la nueva forma de hacer papas fritas pero menos grasosa para la buena salud de mi familia. Magaly
Fecha de publicación: 2007-01-25
Rated 5 de 5 por de Riquisimas! Riquisimas!!! Quedan deliciosas y son muy facil de hacer. Gracias! :)
Fecha de publicación: 2010-01-29
Rated 5 de 5 por de Súper deliciosas y sobre todo faciles de hacer. Súper deliciosas y sobre todo faciles de hacer. Se las recomiendo.
Fecha de publicación: 2012-08-29
Rated 5 de 5 por de Son riquisimas y no son grasosas. Son riquisimas y no son grasosas.
Fecha de publicación: 2011-06-16
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