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Kraft
Recetario

Pasta al horno con queso, jamón y brócoli

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Preparación
25
min
Tiempo Total
45
min
Rinde

8 porciones, 1 taza cada una

El brócoli y el jamón están de vuelta—con su delicioso sabor en esta pasta al horno hecha con una combinación de tres quesos. Predecimos que se convertirá en el nuevo plato favorito de la familia.

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  • Cocina la pasta en una cacerola grande como se indica en el paquete, omitiendo la sal y añadiendo el brócoli al agua hirviendo durante los últimos 2 min. del tiempo de cocción de la pasta.
  • Mientras tanto, derrite la mantequilla en una cacerola grande a fuego lento. Añade la harina; cocina y revuelve durante 2 min. o hasta que haga burbujas. Añade la leche gradualmente; ponla a hervir a fuego medio, revolviendo constantemente. Mantenlo a fuego lento de 3 a 5 min. o hasta que espese, revolviendo constantemente. Añade los quesos; cocina y revuelve de 2 a 3 min. o hasta que se derritan.
  • Escurre la mezcla de pasta; devuélvela a la cacerola. Añade la salsa de queso y el jamón; viértelo con una cuchara en una cacerola de 2 cuartillos rociada con aceite en aerosol.
  • Hornea durante 20 min. o hasta que se caliente completamente.

Cómo servir

Completa la comida con una fresca ensalada verde cubierta con tu aderezo favorito bajo en calorías KRAFT Lite Dressing.

Alternativa

Sustituye los quesos cheddar y mozzarella por 1 paquete (8 oz.) de queso desmenuzado KRAFT Shredded Cheese (cualquier variedad).

Porciónes

  • 8 porciones, 1 taza cada una

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones, 1 taza cada una
Porciónes
Calorías 360
Grasa total 15g
Grasa saturada 9g
Colesterol 55mg
Sodio 630mg
Carbohidrato 36g
Fibra dietética 3g
Azúcares 5g
Proteína 21g
%Valor Diario
Vitamina A 30 %VD
Vitamina C 35 %VD
Calcio 35 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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