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Pasta rápida con BOCA®

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Pasta rápida con BOCA® clasificado 5.0 de 5 por 1.
Preparación
20
min
Tiempo Total
20
min
Rinde

Rinde 4 porciones.

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Hazlo

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  • Cocina la pasta siguiendo las instrucciones del paquete.
  • Mezcla, mientras tanto, la salsa para espagueti, la hamburguesa molida y los vegetales en una cacerola grande; cocina a fuego medio hasta que todo esté caliente, revolviendo de vez en cuando.
  • Escurre la pasta. Sírvela cubierta con la salsa y el queso.

Special Equipment Needed

Porciónes

  • Rinde 4 porciones.

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en calorías
  • Baja en grasa
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Beneficio Nutritivo

¡Disfruta de este nutritivo platillo de pasta bajo en grasa y calorías! La salsa de espagueti es una buena fuente de vitamina A y, con los vegetales, aporta una buena cantidad de vitamina C.

Datos Nutricionales

por porción Rinde 4 porciones.
Porciónes
Calorías 510
Grasa total 11g
Grasa saturada 2g
Colesterol 5mg
Sodio 1240mg
Carbohidrato 85g
Fibra dietética 16g
Azúcares 23g
Proteína 26g
%Valor Diario
Vitamina A 80 %DV
Vitamina C 40 %DV
Calcio 15 %DV
Hierro 25 %DV

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Ay! Ay! Esta pasta sí me quedó riquísima. Gracias por ayudarme siempre.
Fecha de publicación: 2010-07-12
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Etiquetas de Receta

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