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Pasta rotini con salchicha y queso de rápida preparación

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Preparación
25
min
Tiempo Total
25
min
Rinde

4 porciones de 1-3/4 taza cada una

Esta pasta rotini con salchicha y queso es una delicia, que rápida y fácilmente se convertirá en tu parte favorita de la cena.

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  • Cocina la pasta según se indica en el paquete pero omite la sal.
  • Cocina, mientras tanto, la salchicha en una sartén antiadherente de tamaño grande, revolviéndola de vez en cuando, a fuego medio-alto durante 10 min. o hasta que se cocine por completo. Escurre el líquido; pon la salchicha de vuelta a la sartén. Agrega los tomates, las cebollas y el aderezo; revuelve todo bien. Cocina 5 min., revolviéndolos de vez en cuando, o hasta que las cebollas estén tiernas pero crujientes.
  • Escurre la pasta y colócala en un tazón grande. Agrega la mezcla de salchicha y 1/2 taza del queso; mezcla todo un poco. Espolvorea con el queso restante.

Cómo cortar las salchichas con facilidad

Usa tijeras de cocina limpias al cortar las salchichas en rodajas.

Porciónes

  • 4 porciones de 1-3/4 taza cada una

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones de 1-3/4 taza cada una
Porciónes
Calorías 570
Grasa total 25g
Grasa saturada 9g
Colesterol 45mg
Sodio 1150mg
Carbohidrato 60g
Fibra dietética 4g
Azúcares 10g
Proteína 26g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 25 %VD
Calcio 20 %VD
Hierro 20 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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