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Kraft
Recetario

Pay de calabaza espagueti

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Preparación
25
min
Tiempo Total
1
h
Rinde

6 porciones

Si te gusta el sabor de la calabaza espagueti, te va a encantar este platillo que lo combina con carne molida, salsa de tomate y queso rallado parmesano.

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  • Calienta el horno a 350ºF.
  • Perfora la calabaza con un tenedor varias veces. Cocínala en el microondas a potencia ALTA durante 15 min. o hasta que esté blanda al pincharla con un cuchillo.
  • Entretanto, dora la carne en una sartén grande; escúrrela. Vuelve a ponerla en la sartén. Incorpórale la salsa para espagueti y 1/2 cdta. de sazón; deja que hierva. Cocina esto a fuego medio-bajo, manteniendo un hervor suave de 5 a 8 min. o hasta que la salsa espese ligeramente.
  • Corta la calabaza por la mitad y quítale las semillas. Raspa la pulpa de la calabaza y ponla en un tazón grande. Añade la harina; revuelve para cubrirla bien. Agrega la mantequilla, los huevos, el parmesano y el ajo; mezcla todo ligeramente. Coloca la mezcla en un molde redondo para pay de 10 pulgs., rociado con aceite en aerosol; ponle encima la salsa de carne, dejando un borde de 1/2 pulg. sin cubrir. Ponle encima el queso desmenuzado y la sazón restante.
  • Hornea de 30 a 35 min. o hasta que la mezcla de calabaza esté completamente caliente y el queso ligeramente dorado.
* Elaborado con quesos de calidad hechos en los EE. UU. (Made with quality cheeses crafted in the USA.)

Alternativa

Prepáralo con carne extra magra de res.

Alternativa

Sustituye la mezcla de quesos italianos por queso mozzarella desmenuzado KRAFT Shredded Mozzarella Cheese.

Porciónes

  • 6 porciones

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones
Porciónes
Calorías 310
Grasa total 19g
Grasa saturada 10g
Colesterol 150mg
Sodio 670mg
Carbohidrato 16g
Fibra dietética 3g
Proteína 19g
%Valor Diario
Vitamina A 20 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 30 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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