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Kraft
Recetario

Pechugas de pollo a la naranja a la parrilla

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Pechugas de pollo a la naranja a la parrilla clasificado 5.0 de 5 por 4.
Preparación
15
min
Tiempo Total
1
h
Rinde

6 porciones, 1 mitad de pechuga de pollo cada una

Enciende tu parrilla y prepara un delicioso platillo para recordar. Estas pechugas de pollo a la naranja están para saborearse al máximo.

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  • Mezcla la salsa para asar, la cáscara rallada de naranja y el jugo. Reserva 1/2 taza de la mezcla de salsa para asar. Vierte el resto de la mezcla de salsa para asar sobre el pollo dentro de una bolsa plástica con cierre. Cierra la bolsa; dale vueltas para recubrir el pollo con la mezcla de salsa para asar.
  • Pon a marinar el pollo en el refrigerador durante 30 minutos. Retira el pollo de la marinada; deshazte de la bolsa y de la marinada.
  • Engrasa la parrilla y precaliéntala a fuego medio. Asa el pollo de 12 a 15 minutos o hasta que se cocine por completo (165ºF), dándole vuelta de vez en cuando y untándole con un pincel la 1/2 taza de mezcla de salsa para asar restante durante los últimos 8 minutos de cocción a la parrilla.

Cómo servir

Sirve el pollo con Fabulosas mazorcas de maíz asadas.

Hazlo antes

Puedes poner a marinar el pollo en el refrigerador por varias horas o durante toda la noche antes de asarlas según las instrucciones.

Porciónes

  • 6 porciones, 1 mitad de pechuga de pollo cada una

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones, 1 mitad de pechuga de pollo cada una
Porciónes
Calorías 220
Grasa total 4g
Grasa saturada 1g
Colesterol 90mg
Sodio 490mg
Carbohidrato 11g
Fibra dietética 0g
Azúcares 10g
Proteína 33g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 2 %VD
Calcio 2 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Esta receta es muy rápida y práctica, a mi familia le gustó mucho, yo la acompañé con maiz a la... Esta receta es muy rápida y práctica, a mi familia le gustó mucho, yo la acompañé con maiz a la parrilla y ensalada de berro. Mmmm exquisita
Fecha de publicación: 2008-05-04
Rated 5 de 5 por de Muy buena, rapidísima y muy sencilla. Muy buena, rapidísima y muy sencilla.
Fecha de publicación: 2011-11-10
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