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Kraft
Recetario

Pesto de cacahuates y cilantro

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Preparación
5
min
Tiempo Total
5
min
Rinde

4 porciones de 1/4 taza cada una

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  • Procesa bien los ingredientes en el procesador de alimentos o en la licuadora.

Pesto de almendras y perejil

Utiliza hojas de perejil fresco en vez del cilantro, y palitos de almendras PLANTERS Slivered Almonds en vez de los cacahuates.

Pesto de col rizada y nueces de Castilla

Trocea hojas de col rizada sin tallo en pedazos grandes y utilízalas en vez del cilantro, y, en vez de los cacahuates, nueces de Castilla PLANTERS Walnuts, tostadas y picadas en trozos grandes.

Porciónes

  • 4 porciones de 1/4 taza cada una

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones de 1/4 taza cada una
Porciónes
Calorías 200
Grasa total 17g
Grasa saturada 3.5g
Colesterol 10mg
Sodio 410mg
Carbohidrato 6g
Fibra dietética 2g
Azúcares 2g
Proteína 7g
%Valor Diario
Vitamina A 40 %VD
Vitamina C 20 %VD
Calcio 15 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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