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Kraft
Recetario

Picante sándwich de verano

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Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

4 porciones

Necesitas

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  • Mezcla bien los primeros 5 ingredientes; espárcelos en los panes pita.
  • Agrega los demás ingredientes; dobla los panes por la mitad.

Alternativa

Utiliza un calabacita (zucchini) en vez del pepino

Toquecito adicional

Duplica todos los ingredientes de la salsa con yogur para realzar el sabor del sándwich y para que quede más jugoso.

Alternativa

Prepara la receta con panes pita regulares.

Porciónes

  • 4 porciones

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones
Porciónes
Calorías 250
Grasa total 3g
Grasa saturada 1g
Colesterol 25mg
Sodio 1000mg
Carbohidrato 41g
Fibra dietética 5g
Azúcares 4g
Proteína 16g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 6 %VD
Calcio 6 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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