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Kraft
Recetario

Pico de gallo con vinagreta de limón

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Preparación
15
min
Tiempo Total
15
min
Rinde

24 porciones

Necesitas

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Hazlo

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  • Combina todos los ingredientes menos los totopos (tortilla chips).
  • Sirve el pico de gallo con los totopos.

Alternativa

Sustituye los jalapeños por chiles serranos.

Hazlo antes

Puedes prepara esta receta con anticipación. Refrigera el pico de gallo por hasta 2 días antes de servir.

Cómo quitarle las semillas a los tomates (jitomates)

Corta los tomates por la mitad, luego ráspale las semillas con una cuchara.

Porciónes

  • 24 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Intercambio Dietético

  • 1 Almidón
  • 1/2 Grasa

Beneficio Nutritivo

Baja en sodio, esta salsa fresca y fácil de preparar, puede ser parte de un plan de alimentación saludable.

Datos Nutricionales

por porción 24 porciones
Porciónes
Calorías 90
Grasa total 4.5g
Grasa saturada 0.5g
Colesterol 0mg
Sodio 90mg
Carbohidrato 12g
Fibra dietética 1g
Azúcares 1g
Proteína 2g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 8 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 2 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Etiquetas de Receta

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