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Recetario

Pimientos con “dip” ranchero parmesano

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Pimientos con “dip” ranchero parmesano clasificado 5.0 de 5 por 1.
Preparación
5
min
Tiempo Total
5
min
Rinde

1 porción

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Hazlo

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  • Corta 1-1/2 pulgada de la parte inferior del pimiento; separa. Corta el pimiento restante en tiras.
  • Mezcla el aderezo, la mayonesa y el queso parmesano. Coloca con una cuchara en la parte inferior del pimiento. Sirve con las tiras de pimiento.

Special Equipment Needed

Hazlo más fácil

El fondo del pimiento hace un gran mini-tazón para el "dip"... ¡también es comible!

Toquecito adicional

Para un "dip" ranchero con parmesano y pimienta, agrega un poco de pimienta molida fresca a la mezcla del aderezo.

Porciónes

  • 1 porción

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 1/2 Almidón
  • 1 Vegetal (Verdura)
  • 1-1/2 Grasa

Beneficio Nutritivo

El pimiento (pimentón) rojo, en este simple bocadillo de una porción, es rico en vitaminas A y C.

Datos Nutricionales

por porción 1 porción
Porciónes
Calorías 130
Grasa total 8g
Grasa saturada 2g
Colesterol 15mg
Sodio 370mg
Carbohidrato 12g
Fibra dietética 2g
Azúcares 5g
Proteína 3g
%Valor Diario
Vitamina A 80 %VD
Vitamina C 380 %VD
Calcio 8 %VD
Hierro 4 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de a mi hijo le encanto a mi hijo le encanto
Fecha de publicación: 2009-12-24
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