Top
Kraft
Recetario

Pollo a la italiana

Pollo a la italiana clasificado 3.7 de 5 por 3.
Preparación
30
min
Tiempo Total
1
h
Rinde

8 porciones

Necesitas

Mostrando las ofertas en -1, -1 -1
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Cocina revolviendo el tocino en una olla tipo "Dutch oven" o en una sartén grande y profunda a fuego medio o hasta que esté crujiente. Retira el tocino de la sartén con una cuchara ranurada; escúrrelo en toallas de papel. Agrega el pollo a la grasa que quedó en la sartén; cocínalo durante 3 min. por lado o hasta que esté dorado por ambos lados. Traspasa el pollo a un plato.
  • Agrega las zanahorias, el apio y la cebolla a la grasa de la sartén; cocínalos durante 5 min., revolviendo frecuentemente. Incorpora la salsa para espagueti y el aderezo. Añádele el pollo y el jugo que quedó en el plato; cocínalo a fuego medio-bajo durante 30 min. o hasta que el pollo esté listo (165°F), revolviendo de vez en cuando. Mientras tanto, cuece la pasta como se indica en el paquete, sin agregar sal.
  • Escurre la pasta; colócala en un plato. Ponle encima la mezcla de pollo; espolvoréale el tocino, la albahaca y el queso.

Special Equipment Needed

¿Lo sabías?

Es importante usar una pasta que vaya bien con la salsa que preparaste. Para esta receta, es mejor usar pasta corta que ofrezca superficies donde la robusta salsa pueda adherirse.

Porciónes

  • 8 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Intercambio Dietético

  • 3-1/2 Almidón
  • 1 Vegetal (Verdura)
  • 3 Carne (Magra)
  • 1 Grasa

Beneficio Nutritivo

Las zanahorias en esta comida de inspiración italiana son ricas en vitamina A.

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones
Porciónes
Calorías 490
Grasa total 16g
Grasa saturada 5g
Colesterol 80mg
Sodio 620mg
Carbohidrato 54g
Fibra dietética 5g
Azúcares 9g
Proteína 30g
%Valor Diario
Vitamina A 90 %VD
Vitamina C 6 %VD
Calcio 8 %VD
Hierro 20 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Rated 2 de 5 por de Fueron ingredientes diferentes y me supo igual que otras pastas. Fueron ingredientes diferentes y me supo igual que otras pastas.
Fecha de publicación: 2012-12-29
  • y_2018, m_12, d_18, h_24
  • bvseo_bulk, prod_bvrr, vn_bulk_2.0.9
  • cp_1, bvpage1
  • co_hasreviews, tv_2, tr_1
  • loc_es_US, sid_138377, prod, sort_[SortEntry(order=RELEVANCE, direction=DESCENDING)]
  • clientName_khcrm

568525:138377

>